イベントやワークショップ。

レギュラークラスとはひと味違ったレッスンを特別な場でお伝えします。

単発ものやシリーズものなど、様々な学びの場をご提供させていただきます。



◆21017年12月24日(日)

"土台骨とあなたとヨガ"@ケイマナヨガスタジオ・京都

 

知っているようで、知らない自分の骨。

使っているようで、違うことろ使っていたわ...

 

自分の身体を慈しむ。

 

自分の身体にダメ出しするのではありません。

自分の体の癖を矯正するのでもありません。

 

今の自分の身体を骨から探って行って、

頑張りすぎている所、負担かけてしまっている所。。。

逆に意識して使ってもらいたい所。。。

それを知っていくクラスです。

 

 

今回これを長年現場で人を見てきたアスレティックトレーナー/鍼灸師とヨーガ講師が楽しみながらご自身の身体とアーサナを探求出来るようお手伝いをさせてもらいます。ライブ感満載のあなたが主役のクラスです。

 

詳細はこちらをご覧ください。 

 

 

◆21017年12月10日(日)

"土台骨とあなたとヨガ"@Studio Ripples

 

知っているようで、知らない自分の骨。

使っているようで、違うことろ使っていたわ...

今年京都で大好評だったWSがStudio Ripplesにやってきます。

身体の作りから診てアーサナをどう捉えるか?

今回これを長年現場で人を見てきたアスレティックトレーナー/鍼灸師とヨーガ講師が楽しみながらご自身の身体とアーサナを探求出来るようお手伝いをさせてもらいます。ライブ感満載のあなたが主役のクラスです。

 

詳細はこちらをご覧ください。