イベントやワークショップ。

レギュラークラスとはひと味違ったレッスンを特別な場でお伝えします。

単発ものやシリーズものなど、様々な学びの場をご提供させていただきます。



◆21018年2月17日(土)

やってみましょうアシュタンガヨガマイソールスタイル

@TAMISA 三条寺町スタジオ

 

 【第1部】あなたのアシュタンガヨガマイソールスタイルへの不安を払拭致します!!

     やってみましょう!!アシュタンガヨガマイソールスタイル

 

山口佳吾先生と私、キノシタケイコがタッグを組むレアで愉しいに違いないWSです。

・アシュタンガヨガは練習しているけれど、

 マイソールスタイルは初めての方。

・マイソールスタイルは、上級者が行うものと勘違いされている方。

・マイソールスタイルは、敷居が高いと思っておられる方。

・アシュタンガヨガは、ハードできついと思われている方。

・日頃、マイーソールスタイルで実践されている方。

皆さん集まってください。

 

 

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【第2部】ヨガスートラから読む心の仕組み/人は何故苦しむの?/心の座談会

 

スートラを難しく捉えないで、心の仕組みを紐解いていくお話し会です。

心の仕組みが分かっていけば、何故ヨーガを実践するのか?その意味も明確になっていきます。

 

 

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